Заметка третья. О любовной зависимости.

[Pietarissa]

Из контакта. Решила выставить, вспомнив запись одной из моих постоянных читательниц.

Любовная аддикция – это разновидность аддитивного поведения с фиксацией на другом человеке, для которой характерны взаимозависимые отношения.

Для зависимых людей их «любовь» - это страдание и боль.

Главный критерий Любви: нам хорошо вместе, и нам хорошо отдельно.
Главный критерий зависимости: на первых этапах - нам хорошо вместе, но плохо друг без друга, на поздних этапах - и вместе плохо, и врозь плохо.

Любовь несет позитивные эмоции и партнеров сильнее, удачливее, увереннее, спокойнее. Любящий большую часть времени чувствует гармонию внутри себя, стабильность, защищенность, уверенность, теплые и нежные чувства к любимому.
Любовная зависимость несет массу негативных эмоций. И большую часть времени зависимого переполняют тревога, беспокойство, страхи, неуверенность, сомнения, ревность, зависть, злость, раздражение по отношению к «любимому».

В любви отношения строятся на равных: я дарю тебе любовь, ты мне даришь любовь; сегодня много меня, завтра много тебя, мы равны.

При любовной зависимости зависимый - подчиненный, а его «любимый» доминирует над ним. В результате зависимый всеми силами стремится заслужить любовь, угодить «любимому», унижаясь при этом, он только дает, ничего не получая взамен. Он является инициатором совместных мероприятий, сам выстраивает отношения, прощает все обиды.

Любовная аддикция характеризуется следующими признаками:
- сверхценное отношение к Значимому Другому (ЗД) с фиксацией на нем, с чертами непреодолимого насилия;
- нереалистичное, некритическое ожидания безусловно положительного отношения ЗД с отказом от возможности оставаться самим собой;
- осознанный страх брошенности, который ослабляет негативные чувства к объекту и побуждает идти на любые жертвы ради сохранения взаимоотношений;
- неосознаваемый страх интимности (близости), который тормозит сексуальное влечение в ситуации физической близости;
- выбор ЗД, который не может быть интимным (близким) здоровым путем, часто это аддикты избегания.

В то же время, для аддиктов избегания являются характерными следующие черты:
- сверхценное отношение к ЗД, которого извне избегают;
- скрытость внутренней жизни от ЗД из-за боязни его контроля и поглощения им;
- формирование замещающих, аддиктивных взаимоотношений с другими объектами.

Обычно отношения между двумя любовными аддиктами имеют следующую динамику:
Сначала наблюдаются чрезвычайно взаимосвязанные взаимоотношения (которые часто напоминают наркоманию), из которых практически исключаются другие люди, включая и собственных детей.
Поскольку один из аддиктов более энергичный и активный (например, гиперфункционал, единственный или старший ребенок в родительской семье), то у его партнера растет страх быть поглощенным, он старается дистанцироваться и постепенно превращается в аддикта избегания.

Созависимость между любовным аддиктом и аддиктом избегания может развиться с самого начала взаимоотношений. Формируется порочный круг: чем больше проявляет свою активность любовный аддикт, тем более вынужден удаляться аддикт избегания, усиливая тем самым у партнера страх быть покинутым и отчуждение. Обычно эту фазу взаимоотношений характеризуют, как такую, когда "нам плохо друг без друга и нам плохо вместе".
Так начинается конфликт зависимых взаимоотношений, когда аддикт избегания начинает удовлетворять свои аддиктивные потребности в другой любовной связи или в других аддикциях: трудоголизме, химической аддикции, гемблинге и др.

К сожалению, любовная зависимость явление очень распространенное, и благодаря сложившимся социальным стереотипам люди очень часто принимают её за «настоящую любовь».
Этому способствуют и усвоенные с детства убеждения «любовь зла, полюбишь и козла», «любовь это страдание» и высказывания родителей и родственников, и литература, на которой мы все выросли, воспевающая, в большинстве своем, именно любовную аддикцию. (с)

Эх, показал бы мне кто эту умную вещь некоторое время назад, глядишь, многих глупостей не наделала бы. Хотя...не факт, кстати. При подобных состояниях никакие советы-увещевания не действуют, это ведь как вирус - пока не переболеешь, лечение практически бесполезно, надо пережить самостоятельно.
И, кстати, правда - те мои влюбленности, которые я каждый раз совершенно искренне искренне считала чуть ли не самой большой любовью в жизни, я ведь, черт меня побери, считала настоящей любовью. А симптомы-то один в один с указанными в статье Во всех трех случаях. Самая большая клиника была, когда одни подобные отношения наложились на другие. Как моя крыша осталась на месте - одному Богу известно))
И - да, правда, большинство литературы связано именно с любовной зависимостью. Тот же "Грозовой перевал", фильм "Табор уходит в небо", добрая половина песен группы Muse... Счастливая любовь и ровные отношения нужны человеку в жизни. Но писать и читать об этом гораздо менее интересно. Я догадываюсь. Ага

Comments

[ER|||]

по поводу лит. произведений. Мне тут сообщили, что Шекспир был гением, т.к. убил Ромео и Джульетту на той самой стадии сильной влюбленности или любовной зависимости, т.к. если б они не умерли, их ждало бы примерно то же, что их родителей)а для читателей - это скучно

[Это было недавно, это было давно]

) гы... спасибо теперь я знаю, как это называется но главное - не только понять, что ЭТО, но и найти его причины и искоренить... Как хорошо, что в моей жизни есть любовь, а последний приступ аддикции я кажется разнесла по косточкам в своей голове.

[Pietarissa]

ER|||, согласно насчет Ромео и Джульетты, более того, считается, что у них было бы с годами куда хуже, чем у их родителей, т.к. тех женили, судя по всему, не враждебные между собой кланы, так что у них не было возможности в пылу ссору заявить "Вот говорили мне родители - держись от этой семейки подальше!!!" Вот не считаю ни в коем случае, что жениться без любви надо, но по такой бешеной вспышке чувств по юности точно не следует в брак вступать!
Хотя тут, как мне думается, речь идет не столько о любовной зависимости (хотя частично и о ней), но больше о первой любви. Они похожа. Просто шекспировским героям негатива в отношения подбавляла вражда семей.
Шекспир потому и гений. Да и никому было бы неинтересно читать о долгой счастливой семейной жизни Ромео и Джульетты и их многочисленных детях и внуках)

[Pietarissa]

Неспящая в ночи, если пристут разнесся по косточкам - это хорошо)))
У меня было одно время - я влюблялась исключительно так, и искренне не понимала, почему друзья меня жалеют, а родители чуть ли не дома закрыть хотят, невзирая на возраст...И еще переживала поначалу: почему при виде моего нынешнего друга у меня не подкашиваются ноги, и сердце не колотится так, что из груди выпрыгнуть готово (ну, колотится быстрее обычного, но не бешено) - думала, не любовь это, значит. Вот дурочка Зато я уже знаю, что в другом мире буду его искать. Ни о ком из "бешено любимых" у меня и мысли такой не возникало (скорее - "хоть там от тебя и наших отношений отдохну" ).
Вспоминать, конечно, приятно такие моменты, всякое бывало, но надо четко понять, что это удовольствие сродни наркотическому. А о любимых надо заботиться, а не нервы им трепать.
Ух, разговорилась! Больная тема, ага

[Это было недавно, это было давно]

нет повести прекраснее на свете (с)

[Pietarissa]

Неспящая в ночи, ....ой, финал фразы какой-то неприличный мне в голову приходит....айайай....как не стыдно
Хотя при просмотре фильма (старого, да и нового - местами)) я плачу! Честно!!!

[[Florence]]

Спасибо.
Утром прочитала, много думала. Вот прям по всем симптомам... И кое-что в мозгах, кажется, на место стало вставать )))
Очень своевременно, кстати - мне завтра встречаться с "ЗД" придется =/

[Pietarissa]

[Florence], ну, и как ситуация с ним теперь?
Вообще, я пришла к выводу, что в подобных случаях надо сразу ставить ЗД в известность и в лоб спрашивать - есть ли у меня шансы? Да, конечно, самолюбие пострадает, если выяснится, что нет, но зато быстрее пройдет все. А то надеешься, надеешься, что, может быть, когда-нибудь...
Хороша советы давать, сама в свое время на подобное так и не решилась

[[Florence]]

Pietarissa
Я в свое время спросила его прямо. Он ответил очень уклончиво и неконкретно. Я позже еще несколько раз с той или иной формулировкой пыталась прояснить этот вопрос, но он от четкого ответа уходил.
А на прошлой неделе мы по делу встречались, а не с целью изменить нашу ситуацию =) Блин, я так нервничала перед встречей, работать толком не могла, меня в буквальном смысле лихорадило весь день... А когда увидела его - ничего. Ну, приятно пообщаться, поговорить, но "притяженья больше нет". У меня к нему все-таки теплые чувства, он мне симпатичен, и мне всегда будет приятно с ним общаться, но я не хочу быть вместе с этим человеком. Я это как-то резко вдруг осознала.

[Pietarissa]

[Florence], ну, вот и отпустило)) Это хорошо!

У меня к нему все-таки теплые чувства, он мне симпатичен, и мне всегда будет приятно с ним общаться, но я не хочу быть вместе с этим человеком. Я это как-то резко вдруг осознала.

У меня такие же чувства к моей очень большой в прошлом...чуть не сказала "любви". Правильные чувства. Без обиды и без злости. Только осознавала я это не резко - потихоньку отвлеклась на другого человека, а потом уже и еще на одного, на этот раз по-настоящего мне близкого. Чего и тебе желаю!

[[Florence]]

Pietarissa, спасибо
Я, кстати, почти ко всем бывшим отношусь хорошо и доброжелательно. А вот у них обычно обиды... Но это их проблемы ))
Я все равно верю, что встречу своего человека.
А за тебя и Р. я очень-очень рада. Вы молодцы и вообще очень клевые

[Pietarissa]

[Florence],

Я, кстати, почти ко всем бывшим отношусь хорошо и доброжелательно. А вот у них обычно обиды... Но это их проблемы ))

У меня на некоторых бывших тоже обиды))) Правда, сейчас не до них уже!

А за тебя и Р. я очень-очень рада. Вы молодцы и вообще очень клевые

А за тебя и Р. я очень-очень рада. Вы молодцы и вообще очень клевые

Спасибо-спасибо))))))))) Хотя...мы ругались вчера...я расстроена! Поеду сейчас в Петергоф погуляю, отвлекаться буду!))